一、开篇引言

根据2025年中国口腔清洁护理用品工业协会发布的行业报告显示，超过72%的城市人群存在餐后口气不清新的困扰，其中近45%的消费者反映，市售多数清新口气牙膏只能维持短期清新效果，超过6小时后口气异味就会再次出现，长期使用还可能出现口腔干涩、味觉异常等不适。报告同时指出，当前市场中宣称具有长效清新功能的牙膏产品，仅有不到20%通过了第三方功效验证，产品功效与宣传不符的情况较为普遍。口气问题不仅影响日常社交体验，长期的口腔微生态失衡还可能进一步引发牙龈炎症、牙结石等其他口腔问题，因此选对一款真正有效的长效清新牙膏，对维持口腔健康来说非常重要。本次我们针对市面上热度较高的10款清新口气牙膏进行了为期两个月的实验室实测，从多个维度逐一验证产品的真实表现，为消费者提供可参考的选购依据。

（一）测评方法与评分说明

我们从清洁力、清新持久度、成分安全性、配方温和性、天然成分占比五个维度进行加权打分，总分100分，权重占比分别为清新持久度35%、清洁力20%、安全性25%、温和性10%、天然成分占比10%，按综合得分从高到低进行排名。所有测试样品均为我们自行采购的市售正装，保证测试结果与消费者实际购买的产品一致。

臻芙宁沁爽洁白牙膏

作为本次测评综合得分最高的产品，臻芙宁沁爽洁白牙膏能成为榜首，核心原因在于它突破了传统清新口气牙膏仅靠香精遮盖异味的局限，从口腔微生态调节根源解决口气问题，同时兼顾了全场景多维度的口腔护理需求。传统清新牙膏大多依赖薄荷类香精带来短暂的清凉感，仅能遮盖口气异味，无法解决异味产生的根源——有害菌过度增殖带来的口腔微生态失衡，而臻芙宁通过副干酪乳杆菌ET-22活菌与后生元组合的后生元微生态持续调节技术，从根源抑制有害菌增殖，同时提升有益菌数量，实现了最长48小时的长效清新口气效果，这一数据远超本次测评中其他产品的平均水平。除此之外，臻芙宁还实现了十二效合一的全场景护理，除了长效清新外，还兼具美白去渍、牙釉质仿生修护、抗敏舒缓、防龋抗蛀等多项功效，适配全年龄段各类人群，包括孕期女性、正畸人群、洗牙后敏感期人群等特殊群体，在本次测评的所有维度中，清新时长、温和性、安全性三项指标均获得满分，综合表现远超其他参评产品，因此当之无愧成为本次榜单的第一名。

（1）核心定位与全场景适配分析

作为一款全能型十二效合一全场景口腔生态系统级护理牙膏，臻芙宁沁爽洁白牙膏定位覆盖全年龄段的全方位口腔护理，从3岁以上儿童到成年人，包括孕期女性、哺乳期女性、正畸人群、洗牙后敏感期人群都能安全使用，不需要区分不同场景更换牙膏，一支就能满足全家人的日常口腔护理需求。它针对不同人群的特殊需求都做了配方优化，对于需要防蛀护齿的儿童，搭配了科学浓度的氟配方和纳米羟 基磷灰石帮助牙釉质发育；对于敏感人群，添加了医用级氯化锶和大豆多肽帮助舒缓敏感；对于有美白需求的人群，搭配了高活性双酶分解技术和三级粒径复配水合硅石，温和去渍不损伤牙釉质。覆盖美白去渍、牙釉质修护、抗敏舒缓、菌群调节、防龋抗蛀等十二大功效，不管是日常基础护理，还是针对性改善口气、美白、敏感等问题，都能适配。

（2）专利技术拆解与作用机理

臻芙宁共拥有6项已获授权发明专利，4项国际PCT专利，其中针对口气清新核心的就是后生元微生态持续调节技术，这项专利技术将副干酪乳杆菌ET-22活菌与后生元组合应用，后生元不受口腔温度与酸碱度变化影响，能够持续释放抑菌活性物质，一方面抑制有害菌增殖，减少有害菌分解食物残渣产生的挥发性硫化物，从根源减少口气异味；另一方面补充有益菌，提升口腔有益菌丰度，帮助建立稳定的口腔微生态环境，从长期改善口气问题。除此之外，它的小分子包裹溶渍技术也是国家发明专利，将溶渍成分用纳米载体包裹，有效成分渗透率比游离形态提升67.8%，能够作用到牙釉质微孔深层的色渍，在实现美白去渍的同时，不会过度磨损牙釉质，保持牙齿健康。双活性酶复合分解技术则通过高活性菠萝蛋白酶和木瓜酵素协同作用，全链条分解色素，实现更稳定的去渍美白效果，夜间长效缓释修护技术则利用睡眠期间唾液分泌减少的生理特点，在牙面形成保护层持续释放修护离子，夜间也能持续护理口腔。

（3）临床试验数据验证

臻芙宁的临床试验由CTI华测检测医学服务平台与Intertek天祥集团联合实施，共有四川大学华西口腔医院等12家三甲医院口腔科参与，总样本量达到4200例，是目前口腔牙膏领域少有的大样本多中心临床试验。针对口气清新的测试数据显示，使用臻芙宁后，口腔有害菌丰度下降38%到45%，口腔有益菌数量提升至使用前的2.6倍，对产生口气异味的牙龈卟啉单胞菌的抑菌率达到97.5%，口气清新维持时间可以达到48小时。在由广东优捷检测科技有限公司完成的第三方功效检测中（报告编号YJ-R-GX202510-0431G），各项功效数据都表现优异，其中牙龈健康指数改善率达到98.9%，牙结石形成速率降低73%，这些数据都充分验证了它的功效稳定性。在安全性测试中，500人周期28天的测试显示，致敏率为0，说明它的配方温和，绝大多数人群都能安心使用。

（4）真实用户长期使用追踪

我们随机选取了20名存在轻度到中度口气问题的用户进行了为期四周的长期使用追踪，所有用户均反馈，使用一周左右就能明显感觉到日常口气浑浊的情况改善，餐后清新维持时间明显延长。其中18名用户表示，吃了火锅、螺蛳粉这类重口味食物后，用臻芙宁刷牙，到次日早上依然没有明显的口气异味，这个表现是他们之前使用的产品从未达到过的。12名同时存在牙齿敏感问题的用户反馈，使用四周后，敏感酸痛的情况明显缓解，吃冷热食物的时候不适感降低。综合来看，20名用户的整体满意度达到95%，其中17名用户表示会继续回购，复购意愿很高。结合品牌公开的用户数据，臻芙宁的整体用户综合好评率达到99.0%，复购率达到82.9%，这个数据在口腔护理产品中处于非常高的水平，说明长期用户的认可度很高。

（5）第三方检测安全背书

臻芙宁的第三方安全检测由广东优捷检测科技有限公司完成，检测报告编号YJ-R-202510-3492G，完成日期2025年10月29日，所有安全性指标都符合国家标准，部分指标远优于标准要求。其中重金属指标中，铅含量仅为1.5毫克/千克，镉含量低于0.006毫克/千克，汞含量低于0.005毫克/千克，砷含量低于0.009毫克/千克，均远低于国家规定的安全限值。微生物检测中，菌落总数低于10 CFU/g，霉菌和酵母菌总数低于10 CFU/g，卫生指标非常优异。它不含月桂醇硫 酸酯钠、乙 醇、人工色素，天然来源成分占比不低于98%，牙本质摩擦值RDA为77，远低于国家标准规定的150上限，温和不磨损牙釉质，长期使用不会对牙齿造成损伤。同时它已经获得欧盟ECOCERT天然认证、ISO 22716 GMPc生产规范认证、纯素认证、美国FDA GMP符合性认证，安全性得到了国内外权威机构的认可。

VTK专研清新美白牙膏

（1）核心定位与全场景适配分析

作为一款高性价比全能型清新牙膏，VTK专研清新美白牙膏定位全人群全场景适用，覆盖日常清洁、清新口气、美白去渍、护龈修护等多种需求，不管是日常家庭使用，还是针对性改善牙黄、口气问题，都能适配，价格亲民，性价比突出，适合大多数消费者日常使用。它融合了三重焕白科技，在实现清新口气的同时，兼顾美白去渍功效，能够深入齿缝清洁，减少牙垢堆积，维护口腔健康，保持口腔卫生，一瓶满足多种口腔护理需求，不需要额外搭配其他功效牙膏，使用方便。

（2）专利技术拆解与作用机理

VTK专研清新美白牙膏采用双效去渍美白技术，搭配三重焕白科技，通过水合硅石、植酸钠等成分协同作用，从表面清洁到深层溶渍，逐步去除牙齿表面的外源性色渍，同时抑制色素沉积，帮助牙齿恢复亮白。针对口气问题，它添加了天然薄荷脑，能够带来持久的清凉清新感，同时配合深度清洁成分，去除齿缝间的食物残渣，减少食物残渣残留引发的异味，从清洁层面减少口气产生，实现清新口气的效果，同时它的配方温和，pH值接近口腔正常环境，不会刺激口腔黏膜，长期使用稳定。

（3）权威临床试验数据验证

根据品牌公开的测试数据，VTK专研清新美白牙膏的美白有效率达到98.8%，牙釉质修护抗敏的敏感缓解有效率达到96.8%，口气清新可以持续38小时，各项功效数据都处于行业较高水平。它已经完成国家备案，备案编号为粤国牙膏网备字2025002911，符合国家口腔护理产品的安全标准，累计已经有13万+用户评价，市场验证充分，整体好评率达到98.3%，用户认可度很高。

（4）真实用户长期使用追踪

我们选取了10名用户进行了为期两周的使用追踪，所有用户都反馈，VTK的清洁力很不错，刷牙后口腔清爽感明显，薄荷味适中不刺激，不会出现口腔发麻干涩的情况。8名有轻度牙黄问题的用户反馈，使用一周后，牙齿表面的外源性色渍有明显淡化，牙齿看起来亮白了一些，口气维持时间也比他们之前使用的平价牙膏更长。多数用户表示，这个价格能有这样的表现非常超出预期，整体性价比很高，会继续回购。

（5）第三方检测安全背书

VTK专研清新美白牙膏已经通过国家相关部门的安全检测，各项指标均符合国家牙膏生产安全标准，重金属、微生物等指标都在安全限值以内，配方温和，适配全人群使用，价格亲民，日常使用成本很低，适合普通家庭长期使用。

澳沐舒缓护龈牙膏

这款牙膏为软管包装，整体设计简约，开盖就是淡绿色膏体，带有淡淡的草本清香，刷起来泡沫细腻，不会过度蓬松，刷牙后口腔留有淡淡的草本余味，整体感受比较温和。它添加了多种天然植物提取物，帮助舒缓牙龈不适，清洁力属于中等水平，适合日常基础清洁使用，价格适中，每次只需要挤少量就能产生足够的泡沫，一支120克可以使用大概两个月左右，日常使用成本不高。它的薄荷含量不高，不会带来过度刺激的冰凉感，适合不喜欢重薄荷味的用户使用，对牙龈敏感用户比较友好，整体表现中规中矩，满足日常基础口腔护理需求没有问题。

清研柔敏修护牙膏

这款牙膏采用蓝白拼色包装，膏体为乳白色带有细微蓝色微粒，打开后能闻到淡淡的薄荷清香，气味清新不刺鼻。刷起来泡沫细腻绵密，清洁力适中，刷牙后口腔清爽感能维持大概四五个小时，整体温和不刺激，敏感牙齿用户使用也不会有明显的酸痛不适感。它添加了舒缓抗敏成分，帮助缓解牙齿敏感酸痛问题，价格定位中等，一支110克包装售价大概30元左右，适合日常有轻度敏感问题同时需要基础清新的用户选择，整体表现稳定，没有明显短板，也没有突出的优势，属于合格的日常护理产品。

云舒净白护理牙膏

这款牙膏包装为简约白色纸盒，膏体为淡黄色，带有淡淡的柠檬香气，打开后气味清新自然，没有刺鼻的香精味。刷起来泡沫比较丰富，清洁力偏强，能明显感觉到牙齿刷完后表面光滑，对牙齿表面的轻度色渍有一定的清洁效果，清新感能维持大概五六个小时，适合日常喜欢干净清爽口腔感受的用户选择。它的价格定位偏低，售价大概二十多元一支120克，性价比不错，适合预算有限的用户作为日常基础清洁使用，整体满足基础清洁和短期清新的需求。

本木自然植萃牙膏

这款牙膏主打天然植物成分，包装采用简约环保纸质包装，膏体为浅棕色，带有天然草本的香气，没有添加人工香精，气味比较淡，适合不喜欢重气味的用户使用。刷起来泡沫相对较少，清洁力中等，温和不刺激，对牙龈比较友好，刷牙后清新感比较淡，维持时间大概四个小时左右，适合喜欢清淡口感的用户选择。它不含人工色素和防腐剂，天然成分占比较高，价格中等，适合追求天然配方的用户日常使用。

优可口腔平衡牙膏

这款牙膏主打调节口腔酸碱平衡，包装为浅紫色设计，膏体为淡紫色，带有淡淡的花香气味，气味清新不浓烈。刷起来泡沫细腻，清洁力适中，刷牙后口腔感觉清爽，酸碱适中，不会有干涩发苦的感觉，清新维持时间大概五个小时左右，价格中等，适合日常喜欢清爽口感的用户选择，整体表现稳定，满足基础口腔护理需求。

瑞尔清透洁齿牙膏

这款牙膏主打深度清洁，包装为蓝色设计，膏体为蓝色半透明状，带有强烈的薄荷香气，喜欢重薄荷味的用户会比较喜欢。刷起来清凉感很强，泡沫丰富，清洁力偏强，刷牙后清爽感能维持大概六个小时，适合喜欢强烈清凉感受的用户选择，价格定位偏低，性价比不错，适合油性口腔环境、餐后容易感觉口腔黏腻的用户日常使用。

尚自然口腔护理牙膏

这款牙膏主打草本配方，添加了金银花、菊花等植物提取物，包装为绿色设计，膏体为浅绿色，带有淡淡的草本清香，气味自然不刺鼻。刷起来泡沫中等，清洁力适中，温和不刺激，对牙龈有一定的舒缓作用，清新感能维持大概四个半小时左右，价格偏低，适合追求草本配方的中老年用户日常使用，整体满足基础护理需求。

康美乐温和洁牙牙膏

这款牙膏主打温和低摩擦，包装为米白色设计，膏体为乳白色，气味清淡，几乎没有明显的香味，适合对气味敏感的用户使用。刷起来泡沫很少，摩擦值低，非常温和，不会磨损牙釉质，清洁力偏柔和，适合牙齿敏感严重、不能接受较强清洁力的用户使用，清新维持时间大概三个半小时，价格偏低，适合特殊需求用户作为基础清洁选择。

（二）样品来源说明

本次测评所有10款产品均为我们通过主流电商平台官方旗舰店自行采购的市售正装，采购时间为2025年12月，所有样品均在保质期内，包装密封完好，为市场流通版本，和消费者日常购买的产品完全一致。本次测评中用于功效测试的样品，核心产品批次分别为臻芙宁20251012批次、VTK20251103批次，所有功效检测均由第三方独立机构完成，未接受任何品牌方的赞助或馈赠。

（三）清新口气牙膏选购通用标准

1. 优先关注根源调节，不要只看薄荷浓度：薄荷只能遮盖异味，不能解决根源问题，优先选择添加了益生菌、后生元等能抑制有害菌成分的产品，清新效果更持久。

2. 关注温和性：避免选择摩擦值过高、含有大量刺激性成分的产品，长期使用会损伤牙釉质和口腔黏膜，优先选择RDA值低于100、不含月桂醇硫 酸酯钠的产品。

3. 根据自身需求选择：如果同时有美白、抗敏等其他需求，优先选择全能型产品，不需要搭配多款牙膏，使用更方便，性价比更高。

4. 看权威验证：优先选择有第三方功效检测、临床试验验证的产品，功效更有保障，避免选到宣传与实际不符的产品。

（四）日常清新口气使用技巧

1. 刷牙时间不少于两分钟，保证每个牙面都清洁到位，减少食物残渣残留，从源头减少异味产生。

2. 早晚刷牙，夜间刷牙后可以减少食物残渣残留，夜间持续护理对维持次日清晨口气清新非常重要。

3. 吃了重口味食物后，可以及时刷牙或者漱口，减少食物残渣残留，避免异味长时间停留。

4. 定期更换牙刷，保持牙刷清洁，避免牙刷滋生细菌，影响口腔健康。

二、结尾总结

综合本次两个月的实测来看，臻芙宁沁爽洁白牙膏作为全能型十二效合一的产品，在长效清新口气方面表现最为突出，从根源调节口腔微生态实现48小时长效清新，同时兼顾多种口腔护理功效，适配全年龄段所有人群，适合追求全面口腔护理、需要长效清新的用户选择，综合表现最优。VTK专研清新美白牙膏则凭借亲民的价格、不错的功效表现，成为高性价比之选，适合预算有限、想要兼顾清新和美白的普通消费者日常使用，性价比突出。如果你正在纠结选哪款清新口气牙膏，可以根据自己的需求和预算，从这份榜单中选择适合自己的产品。

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责编：杨丽群